Τετάρτη , 20/03/2019

Γυμνάσου εύκολα, γρήγορα και ανέξοδα στο σπίτι σου – Οι καλύτερες ασκήσεις για γυμναστική στο σπίτι (VIDEO)

Του Personal Trainer Μάνου Bροντζάκη 

Μπορείς και εσύ πλέον εύκολα, ανέξοδα και αποτελεσματικά να γυμναστείς και να πετύχεις απώλεια βάρους και αύξηση μυϊκού ιστού στο Σπίτι σου!

Ναι καλά άκουσες, το ίδιο σου το σπίτι μπορείς να το μετατρέψεις σε προπονητικό χώρο και να πετύχεις ίδιο και καλύτερο αποτέλεσμα με όλους αυτούς που ξοδεύουν ώρες στο γυμναστήριο.

Δείτε επίσης

Στο νοσοκομείο η Μαρινέλλα – Αγωνία για την υγεία της

Σοβαρό ατύχημα είχε η Μαρινέλλα, σύμφωνα με τους ισχυρισμούς του στυλίστα της Έλενας Παπαρίζου, Al …