Τρίτη , 23/10/2018

Cardio χωρίς να τρέξεις, γίνεται; Πώς να κάψεις τις θερμίδες των Εορτών χωρίς κόπο (VIDEO)

Θες να βελτιώσεις την φυσική σου κατάσταση και την αντοχή σου; Αλλά θες κιόλας να κάψεις σε χρόνο ντε-τε τις περιττές θερμίδες που κατανάλωσες τις ημέρες των Χριστουγέννων. Σκέφτεσαι να ανέβεις σε έναν διάδρομο και να τρέχεις δίχως αύριο;

Σωστά;

Σου έχω καλύτερη λύση.

Πιο άμεση και πιο αποτελεσματική. TRX , ένα απλό σχοινάκι αλλά και το ίδιο σου το σώμα είναι ότι χρειάζεσαι για να πετύχεις αυτό που θες, με εναλλαγές & ποικιλία, για τα μέγιστα αποτελέσματα στο σώμα σου, χωρίς να βαριέσαι και χωρίς καν να καταλάβεις πως θα ιδρώσεις.

Μάνος Βροντζάκης – Personal Trainer 

Δείτε επίσης

Πως να ενδυναμώσεις την πλάτη σου με τρεις απλές ασκήσεις για να αποφύγεις τους πόνους στην μέση και την καμπούρα (VIDEO)

Ο Personal Trainer Μάνος Βροντζάκης μας δείχνει πως μόνο με 3 θαυματουργές ασκήσεις ενδυναμώνουμε την …