Φωτεινή Πανάβου Λιγότερο δημοφιλής στην Ελλάδα αλλά ισότιμη με την ατομική ως προς τα οφέλη που προσφέρει, η ομαδική ψυχοθεραπεία είναι μια μοναδική μορφή θεραπείας που δίνει την ευκαιρία σε κάποιον να ωφελήσει πέρα από τον ίδιο του τον εαυτό και άλλους. Τι είναι όμως η ομαδική ψυχοθεραπεία; Η ομαδική …

Ονομαστός χριστιανός ασκητής της Αιγύπτου και θεμελιωτής του μοναχικού βίου στην Ανατολή. Η μνήμη του εορτάζεται στις 17 Ιανουαρίου. Ο Αντώνιος γεννήθηκε γύρω στο 250 στην πόλη Κομά της Άνω Αιγύπτου, από γονείς εύπορους και ευλαβείς. Έζησε στα χρόνια ρωμαίων αυτοκρατόρων, όπως ο Διοκλητιανός (284-305), ο Μαξιμιανός (285-305) και ο Μέγας …

Μάνος Βροντζάκης: Personal Trainer Facebook: Μanos Vrontzakis Instagram: ManosVrontzakis Πας στο γυμναστήριο και εκεί που έχεις όλη την καλή διάθεση να κάνεις μία πολύ καλή προπόνηση χωρίς άγχος και χωρίς πίεση, ξαφνικά χτυπάει το τηλέφωνο και σε μισή ώρα πρέπει να είσαι στη δουλειά σου. Στο βίντεο που ακολουθεί , …