Personal Trainer: Μάνος Βροντζάκης Λίγο η έλλειψη χρόνου, λίγο η αμάθεια και λίγο η βαρεμάρα σας κάνουν, όταν τελειώνετε τη γυμναστική σας ή το ομαδικό μάθημα να φεύγετε κατευθείαν. Δε ξέρετε όμως τι κακώσεις προκαλείτε στις μυικές σας ομάδες & στους συνδέσμους σας. Γι αυτό και την επόμενη μέρα νιώθετε …

Άκης Τσακίρης Μία ευχάριστη προσθήκη στην μεσημεριανή μας τηλεοπτική ζωή ήταν η παρουσία της Εύης Φραγκάκη στο πάνελ της Ελένης Μενεγάκη, η οποία αποφάσισε να δώσει μία τονωτική ένεση στην καθημερινή της παρέα, που πολλούς από εμάς μας έκανε να μείνουμε με το στόμα ανοιχτό. Ο λόγος; Μα φυσικά η …

Ο εορταζόμενος στις 3 Οκτωβρίου Άγιος Διονύσιος ο Αρεοπαγίτης τιμάται σήμερα ως προστάτης άγιος των δικαστικών, αλλά και ως πολιούχος, προστάτης και έφορος της πόλεως των Αθηνών με σχετικό διάταγμα του 1936, αφού στο περιώνυμο «κλεινόν άστυ» με την ένδοξη εκκλησιαστική ιστορία και τη μακρόχρονη αγιολογική παράδοση ο επιφανής αυτός Άγιος του …