Μάνος Βροντζάκης: Personal Trainer Facebook: Μanos Vrontzakis Instagram: ManosVrontzakis Πας στο γυμναστήριο και εκεί που …
Read More »Προσοχή! Η νηστεία παχαίνει … Tips για να μην πάρετε κιλά την Μεγάλη Εβδομάδα (VIDEO)
Από τον Μάνο Βροντζάκη Personal Trainer Μεγάλη εβδομάδα διανύουμε, και όλοι λίγο πολύ νηστεύουμε. Πολλοί θεωρούν πως η νηστεία θα τους βοηθήσει να αδυνατίσουν διότι δεν τρώνε όσο έτρωγαν, καθώς πολλές τροφές δεν επιτρέπονται αυτές τις ημέρες. Η νηστεία όμως κρύβει πολλές παγίδες. Διότι, οι μόνες επιτρεπτές τροφές είναι κυρίως …
Read More »
Label News Ειδήσεις με προσωπικότητα

