Τρίτη , 03/08/2021

ΜΟΔΑ/ΟΜΟΡΦΙΑ

Το glitter στο μακιγιάζ θα σε κάνει να ξεχωρίσεις στο Ρεβεγιόν

Αργυρώ Αρβανίτη Το διάστημα των εορτών όλες θέλουμε να λάμπουμε και να ξεχωρίζουμε, ενισχύοντας το χριστουγεννιάτικο μακιγιάζ μας με glitter σίγουρα θα τα καταφέρουμε. Στην περίπτωση του glitter θέλουμε πάντα ένα όμορφο και chic αποτέλεσμα που να μην υπερβαίνει την απαραίτητη δοσολογία κάνοντας μας να δείχνουμε σαν λαμπιόνι, καθώς είναι …

Read More »

Η γνωστή ηθοποιός Τριανταφύλλη Μπουτεράκου επιλέγει κομψότητα και sex appeal αποκλειστικά από την Mania. K. Dafni boutique

Η σχεδιάστρια μόδας Καλλιόπη Δάφνη επιμελείται τις κοσμικές εμφανίσεις των stars! H γνωστή ηθοποιός και παρουσιάστρια Τριανταφύλλη Μπουτεράκου αποτελεί το πρόσωπο της καμπανιάς του καταστήματος Mania. K. Dafni με επιλεγμένες εμφανίσεις που συνδυάζουν κομψότητα, στιλ και sex appeal!  Tο κατάστημα Mania. K. Dafni έχει μοναδικά ρούχα σε styling της Καλλιόπης Δάφνη …

Read More »

Ελπίδα Πολίτου: «Η Βόρειος Ελλάδα θα λατρέψει την face yoga!» – Η νέα μέθοδος φυσικής αντιγήρανσης

Η face yoga είναι η νέα φυσική επαναστατική μέθοδος αντιγήρανσης. Η Ελπίδα Πολίτου είναι πιστοποιημένη δασκάλα face yoga και η μοναδική στην Βόρεια Ελλάδα. Μας εξηγεί πώς μπορούμε να μείνουμε νέοι δίχως να χρειαστούμε επίπονα χειρουργεία και ενέσιμα, με την πιο οικονομική και φυσική μέθοδο αντιγήρανσης! – Η Face Yoga …

Read More »

Νάνσυ Μαίρη: “H ομορφιά είναι στις ατέλειες”

Συνάντησα την Νάνσυ Μάρη, ένα βραδάκι στο Σούνιο, σ’ένα πολύ ατμοσφαιρικό μπαράκι, που είχε προτείνει η ίδια. Ήρθε στην ώρα της, χωρίς ίχνος μακιγιάζ, ανεπιτήδευτη, γλυκιά, χαρούμενη, κι ένιωσα σαν ένα φρέσκο αεράκι να με δρόσισε. Ήξερα ότι είναι χρόνια στον χώρο των ΜΜΕ, όπως και ιδιοκτήτρια του site Heart2art.gr.  Tην …

Read More »

Γ. Εμμανουηλίδης Personal Trainer: Διορθωτική άσκηση, αποκατάσταση τραυματισμών και ορθοσωμία μέσα από το fitness

Βαγγέλης Καράλης Συνέντευξη: Βαγγέλης Καράλης Γιάννης Εμμανουηλίδης – Personal Trainer Ο Γιάννης Εμμανουηλίδης ξεκίνησε την ενασχόλησή του με τον αθλητισμό και την γυμναστική εν γένει από τα 7 του χρόνια ως αθλητής της αγωνιστικής αναρρίχησης με σημαντικότερη διάκριση την 2η θέση στο πανελλήνιο πρωτάθλημα στην κατηγορία παίδων. Στη συνέχεια τον …

Read More »

Αυτά είναι τα δύο πιο διάσημα “food trends” της εποχής που οι περισσότεροι ακολουθούν

Του Άκη Τσακίρη  Από το Frozen Yogourt μέχρι και τα Street Wok που έκαναν την εμφάνισή τους, φτάσαμε στο σήμερα. Εδώ που τα food trends εμφανίζονται σχεδόν κάθε μήνα και προσπαθούν με κάθε τρόπο να φτάσουν στην κορυφή των προτιμήσεων. Μία ιδέα αρκεί για να ξεκινήσει η δημιουργία μίας ακόμη …

Read More »

Η μαύρη πλευρά της διατροφής: «Μαύρες» τροφές που κάνουν απίστευτο καλό

Άκης Τσακίρης Βάλε μαύρο στο πιάτο σου και θα δεις καλό στην ζωή σου. Και όχι, δεν θα μιλήσουμε απλώς για το μαύρο ψωμί που πολλοί αρέσκονται να χρησιμοποιούν στη διατροφή τους. Οι μαύρες τροφές είναι και διατροφικό trend, αλλά και “ασπίδα ζωής”. Το χρώμα τους μαρτυρά πολλές φυτικές χρωστικές …

Read More »

Αποφάσισες να γίνεις Vegan; Δες τις «παγίδες» που μπορεί να έχει για τον οργανισμό σου

Του Άκη Τσακίρη  Χωρίς αμφιβολία, πολλοί αποφασίζουν τα τελευταία χρόνια να αποβάλλουν το κρέας από τη διατροφή τους και να γίνουν vegans. Κάποιοι θεωρούν πως είναι μόδα, ενώ κάποιοι άλλοι πως είναι είναι φυσική απόρροια της στροφής πολλών σε έναν πιο υγιεινό τρόπο ζωής… Αν είσαι ένας από εκείνους που …

Read More »

Νέα έρευνα σου δίνει τέσσερις καλούς λόγους για να προσθέσεις το παντζάρι στην διατροφή σου σήμερα κιόλας

Του Άκη Τσακίρη  Μπορεί να γνωρίζουμε ήδη πως όλα τα λαχανικά μπορούν να κάνουν μόνο καλό στον οργανισμό μας, όμως τα παντζάρια ειδικά, αποτελούν ένα διατροφικό θησαυρό και η επιστήμη σου δίνει 4 καλούς λόγους να τα προσθέσεις στην διατροφή σου! Τα παντζάρια μπορεί να είναι γλυκά στην γεύση, αλλά …

Read More »

Οι καλύτερες τροφές για αποτοξίνωση μετά την κραιπάλη των γιορτών

Έφαγες με το παραπάνω και μην το αρνηθείς. Όλοι μας φάγαμε και ίσως το παρακάναμε με τα μελομακάρονα και τα υπόλοιπα χριστουγεννιάτικα γλυκά. Τώρα, όμως, ήρθε η ώρα για αποτοξίνωση η οποία θα σε βάλει και πάλι στον ίσιο δρόμο. Πρέπει να βάλεις και πάλι τις σωστές βάσεις για να …

Read More »