ΜΟΔΑ/ΟΜΟΡΦΙΑ

Η σχεδιάστρια μόδας Καλλιόπη Δάφνη επιμελείται τις κοσμικές εμφανίσεις των stars! H γνωστή ηθοποιός και παρουσιάστρια Τριανταφύλλη Μπουτεράκου αποτελεί το πρόσωπο της καμπανιάς του καταστήματος Mania. K. Dafni με επιλεγμένες εμφανίσεις που συνδυάζουν κομψότητα, στιλ και sex appeal!  Tο κατάστημα Mania. K. Dafni έχει μοναδικά ρούχα σε styling της Καλλιόπης Δάφνη …

Η face yoga είναι η νέα φυσική επαναστατική μέθοδος αντιγήρανσης. Η Ελπίδα Πολίτου είναι πιστοποιημένη δασκάλα face yoga και η μοναδική στην Βόρεια Ελλάδα. Μας εξηγεί πώς μπορούμε να μείνουμε νέοι δίχως να χρειαστούμε επίπονα χειρουργεία και ενέσιμα, με την πιο οικονομική και φυσική μέθοδο αντιγήρανσης! – Η Face Yoga …

Συνάντησα την Νάνσυ Μάρη, ένα βραδάκι στο Σούνιο, σ’ένα πολύ ατμοσφαιρικό μπαράκι, που είχε προτείνει η ίδια. Ήρθε στην ώρα της, χωρίς ίχνος μακιγιάζ, ανεπιτήδευτη, γλυκιά, χαρούμενη, κι ένιωσα σαν ένα φρέσκο αεράκι να με δρόσισε. Ήξερα ότι είναι χρόνια στον χώρο των ΜΜΕ, όπως και ιδιοκτήτρια του site Heart2art.gr.  Tην …

Βαγγέλης Καράλης Συνέντευξη: Βαγγέλης Καράλης Γιάννης Εμμανουηλίδης – Personal Trainer Ο Γιάννης Εμμανουηλίδης ξεκίνησε την ενασχόλησή του με τον αθλητισμό και την γυμναστική εν γένει από τα 7 του χρόνια ως αθλητής της αγωνιστικής αναρρίχησης με σημαντικότερη διάκριση την 2η θέση στο πανελλήνιο πρωτάθλημα στην κατηγορία παίδων. Στη συνέχεια τον …

Του Άκη Τσακίρη  Από το Frozen Yogourt μέχρι και τα Street Wok που έκαναν την εμφάνισή τους, φτάσαμε στο σήμερα. Εδώ που τα food trends εμφανίζονται σχεδόν κάθε μήνα και προσπαθούν με κάθε τρόπο να φτάσουν στην κορυφή των προτιμήσεων. Μία ιδέα αρκεί για να ξεκινήσει η δημιουργία μίας ακόμη …

Άκης Τσακίρης Βάλε μαύρο στο πιάτο σου και θα δεις καλό στην ζωή σου. Και όχι, δεν θα μιλήσουμε απλώς για το μαύρο ψωμί που πολλοί αρέσκονται να χρησιμοποιούν στη διατροφή τους. Οι μαύρες τροφές είναι και διατροφικό trend, αλλά και “ασπίδα ζωής”. Το χρώμα τους μαρτυρά πολλές φυτικές χρωστικές …

Του Άκη Τσακίρη  Χωρίς αμφιβολία, πολλοί αποφασίζουν τα τελευταία χρόνια να αποβάλλουν το κρέας από τη διατροφή τους και να γίνουν vegans. Κάποιοι θεωρούν πως είναι μόδα, ενώ κάποιοι άλλοι πως είναι είναι φυσική απόρροια της στροφής πολλών σε έναν πιο υγιεινό τρόπο ζωής… Αν είσαι ένας από εκείνους που …

Του Άκη Τσακίρη  Μπορεί να γνωρίζουμε ήδη πως όλα τα λαχανικά μπορούν να κάνουν μόνο καλό στον οργανισμό μας, όμως τα παντζάρια ειδικά, αποτελούν ένα διατροφικό θησαυρό και η επιστήμη σου δίνει 4 καλούς λόγους να τα προσθέσεις στην διατροφή σου! Τα παντζάρια μπορεί να είναι γλυκά στην γεύση, αλλά …

Έφαγες με το παραπάνω και μην το αρνηθείς. Όλοι μας φάγαμε και ίσως το παρακάναμε με τα μελομακάρονα και τα υπόλοιπα χριστουγεννιάτικα γλυκά. Τώρα, όμως, ήρθε η ώρα για αποτοξίνωση η οποία θα σε βάλει και πάλι στον ίσιο δρόμο. Πρέπει να βάλεις και πάλι τις σωστές βάσεις για να …

Άκης Τσακίρης  Ίσως μιλάμε για τα πιο must have items της αντρικής γκαρνταρόμπας για τον χειμώνα. Τα αγαπημένα μποτάκια κάθε άνδρα έρχονται να προστεθούν στην χριστουγεννιάτική μας λίστα αυτή τη χρονιά, μιας και χειμώνας χωρίς παλτό και μποτάκια δεν νοείται. Φυσικά μιλάμε για ένα εποχιακό κομμάτι, αλλά αν επενδύσεις στο …