Φωτεινή Πανάβου Δυναμικές και απτόητες οι γυναίκες γνωρίζουν καλύτερα απο κάθε άνδρα πως η ικανοποίηση και η επιτυχία δεν είναι εύκολο να επέλθουν. Δυναμικές και απτόητες οι γυναίκες θέτουν στόχους και να τους πετυχαίνουν σχεδόν με μαθηματική ακρίβεια όταν είναι διατεθημένες να δώσουν τον εαυτό τους και να παλέψουν για …

Φωτεινή Πανάβου Καθρέφτη, καθρεφτάκι μου, πόσο ωραίο σώμα έχω; Κάθε χρόνο λίγο πριν ή στην αρχή του καλοκαιριού η ίδια απορία και το ίδιο, ίσως και περισσότερο χρόνο με το χρόνο, άγχος για να βγεις στη παραλία. Το γυμναστήριο τέτοια εποχή έχει πάντα τη τιμητική του, το ίδιο και η …

Φωτεινή Πανάβου Όλοι αγαπάμε το καλοκαίρι και φυσικά την αίσθηση της δροσιάς που αφήνει η θάλασσα. Πέρα όμως από αυτήν την αίσθηση το θαλασσινό νερό έχει πολύ περισσότερα οφέλη απ’ όσα πιστεύουμε. Για την ακρίβεια η ίδια η θάλασσα έχει θαυματουργές επιδράσεις στην υγεία και στη ψυχολογία μας. Μας διεγείρει, …

Φωτεινή Πανάβου Συνέντευξη: Φωτεινή Πανάβου Αναρωτήθηκες ποτέ γιατί το τελευταίο καιρό ο Πειραιάς ψηφίζει φανατικά brunch; Ο Πέτρος Συρίγος έδωσε την απάντηση με το The Lobby 35! Iκανοποιώντας τις γευστικές απαιτήσεις ολόκληρου του Πειραιά αλλά και της Αθήνας, που μυείται στο ανήσυχο πνεύμα και τη φαντασία του σεφ, το The …

Φωτεινή Πανάβου Είναι δροσιστικό, είναι γλυκό, μυρίζει καλοκαίρι και όλοι το αγαπούν. Τι είναι; Το παγωτο φυσικά! Και που μπορείς να το βρείς; Καθόλου δύσκολο αν σκεφτείς πως η Αθήνα είναι μια πόλη που αγαπάει πολύ το παγωτό, όχι μόνο το καλοκαίρι, και φροντίζει να το δείχνει με κάθε τρόπο. …

Φωτεινή Πανάβου Λένε πως η παιδική ηλικία παίζει καθοριστικό ρόλο στη διαμόρφωση του χαρακτήρα του παιδιού και επηρεάζει σημαντικά ολόκληρη τη ζωή του ανθρώπου. Για την ακρίβεια, όλες οι σχέσεις που αναπτύσσονται στη παιδική ηλικία ασκούν επιρροή στον χαρακτήρα του ανθρώπου με έμφαση σε εκείνη ανάμεσα στους γονείς και το …

Φωτεινή Πανάβου Μου είπαν πως δεν αξίζω και πρέπει να αλλάξω για να πετύχω. Μου είπαν πως δεν θα τα καταφέρω αν δεν ακολουθήσω τον σωστό δρόμο. Και ποιός είναι ο σωστός δρόμος; Ο αληθινός. Γιατί δεν θα πετύχεις αν δεν είσαι εσύ. Μάθε να είσαι ο εαυτός σου. Αγάπησε, …

Φωτεινή Πανάβου Καλοκαίρι χωρίς διασκέδαση δεν είναι καλοκαίρι κι αυτό το γνωρίζουν πολύ καλά οι αγαπημένοι μας καλλιτέχνες και έχουν φροντίσει γι’ αυτό. Νέα σχήματα σε γνώριμα «στέκια» είναι για μια ακόμη χρονιά εδώ για να μας ξεσηκώσουν και να μας ταξιδέψουν στην Αθήνα. Πάνος Κιάμος- Ποσειδώνιο Ο Πάνος Κιάμος επιστρέφει το …

Φωτεινή Πανάβου Όταν η μόδα στέλνει ένα μήνυμα αειφορίας και αγάπης προς το περιβάλλον, τότε γεννιέται η eco-friendly πλευρά της κομψότητας. Παρόλο που οι κλιματολογικές αλλαγές προοιωνίζουν δυσάρεστες καταστάσεις για τις επερχόμενες γενεές, υπάρχουν άνθρωποι που δεν μένουν με τα χέρια σταυρωμένα και προσπαθούν να προσαρμοστούν και να προσαρμόσουν και …

Φωτεινή Πανάβου Ένας από τους κυριότερους λόγους για τους οποίους ξεχωρίζει η Ελλάδα είναι σίγουρα το μπλέ της θάλασσας της και κατ’ επέκταση τα μοναδικά νησιά της. Χρυσές αμμουδιές, γαλάζια νερά και καυτός ήλιος αρκούν για να σε κάνουν να ερωτευτείς κάθε καλοκαίρι. Κάθε νησί της μοναδικό για διαφορετικούς λόγους …