Φωτεινή Πανάβου Δεν υπάρχουν μόνο στους μύθους και στα παραμύθια που συνηθίζαμε να ακούμε μικροί. Δεν ξεχωρίζουν για τη σωματική τους δύναμη, ούτε γιατί κατάφεραν να κατακτήσουν τη πριγκίπισσα και να ζήσουν μαζί ευτυχισμένοι για πάντα. Οι πραγματικοί ήρωες ζουν ή καλύτερα επιζούν δίπλα μας γιατί καταφέρνουν και στέκονται γερά …

Φωτεινή Πανάβου Οι γιορτές τελείωσαν κι εσύ είσαι ακόμη με το ποτό στο χέρι δίπλα στο πελώριο χριστουγεννιάτικο δέντρο που για μια ακόμη χρονιά δεν κατάφερε να λάμπει όσο το μοναδικά μοναδικό ντύσιμο σου. Όμως όλα τα ωραία κάποτε τελειώνουν. Τελειώνουν για να ξεκινήσουν ακόμη καλύτερα. Έτσι και οι γιορτές. …

Φωτεινή Πανάβου Ημέρες χαράς και γιορτής αυτές των Χριστουγέννων, μας βοηθούν να ξεφύγουμε από τους γρήγορους ρυθμούς της καθημερινότητας και να απολαύσουμε το φως, τις μυρωδιές και την γλύκα των εορτών. Κάθε σπίτι γιορτάζει με διαφορετικό τρόπο, ωστόσο, αρκετά από αυτά τιμούν κάθε χρόνο τις παραδόσεις ακολουθώντας τα έθιμα λίγο …

Φωτεινή Πανάβου Η περιθωριοποίηση των ηλικιωμένων είναι ένα ζήτημα, το οποίο μπορεί να μην γίνεται αντιληπτό, ωστόσο, δεν παύει να είναι σημαντικό. Η περιθωριοποίηση μπορεί να γίνεται είτε με δομικό τρόπο, για παράδειγμα μέσω των ορίων ηλικίας αναγκαστικής συνταξιοδότησης, είτε με άτυπο, παραδείγματος χάριν όταν οι ηλικιωμένοι θεωρούνται λιγότερο δραστήριοι. …

Φωτεινή Πανάβου Βλέποντας και όχι απλά κοιτώντας, παρατηρώ ανθρώπους. Ανθρώπους με πλατιά, λαμπερά χαμόγελα, ανθρώπους σκυθρωπούς και λυπημένους, ανθρώπους σκεπτικούς. Η ζωή είναι μπροστά στα μάτια μου κι εγώ στέκομαι στο πλάι και την αφήνω να περάσει. Για μια ακόμη φορά δεν έχω δύναμη να σταθώ στα πόδια μου και …

Φωτεινή Πανάβου Μπορεί οι ρυτίδες να κάνουν σιγά σιγά την εμφάνιση τους, μπορεί η χαλάρωση σε μερικά σημεία του σώματος να χτυπάει τη πόρτα, όμως σίγουρα αυτά δεν είναι αρκετά για να πτοήσουν μια τριαντάρα. Μια τριαντάρα αποδεδειγμένα πιο ώριμη, ισορροπημένη αλλά και κατασταλαγμένη από την ίδια στα είκοσι της …

Φωτεινή Πανάβου Τα ρόζ συννεφάκια σπάνε και τα παραμύθια τελειώνουν όταν η λέξη δέσμευση ή απλά σχέση έχει χάσει την ουσία και την αξία της σήμερα. Όταν υποτίθεται ότι είναι ξεκάθαρο πως το τώρα έχει σημασία και το μετά δεν υπάρχει, ενώ στην πραγματικότητα δεν ξέρεις που πατάς και που …

Φωτεινή Πανάβου Υπάρχουν άνθρωποι, που δεν χρειάζονται ρούχα για να σαγηνεύσουν τον κόσμο, φορούν απλά το χαμόγελο τους. Αυτή τη γυμνή, αληθινή και πραγματικά μοναδική τους αλήθεια. Δεν σκέφτονται πότε και αν θα εκτεθούν γιατί απλά δεν φοβούνται κανέναν. Σαν οδηγός, το χαμόγελο τους φτάνει για να τους φέρει ένα …

Φωτεινή Πανάβου Είναι μέρες που το μόνο που ζητάς, το μόνο που αναζητάς είναι ένα χαμόγελο. Είναι άλλες που έχεις ανάγκη να ακούσεις, να νιώσεις δυό γλυκές κουβέντες. Είναι κι εκείνες που οι δείκτες του ρολογιού έχουν κολλήσει κι εσύ παλεύεις να κοιτάξεις μπροστά για να διώξεις τη μέρα και …

Φωτεινή Πανάβου Ξέρουν ποιοί είναι. Είναι σίγουροι για το τι ζητάνε. Γνωρίζουν πολλά αλλά μιλάνε λίγο. Επιλέγουν το «πολύ» και όχι το «πολλοί» . Είναι ειλικρινείς και αυθεντικοί. Οι άξιοι άνθρωποι δεν έχουν να αποδείξουν τίποτα και σε κανέναν ακριβώς γιατί σέβονται και εκτιμούν τη ζωή και τους ανθρώπους που …